Video: David Gole svetuje: Pravilen sestop s hriba

0
1011
Vir fotografije: www.dvor.si

Sezona pohodništva je v polnem razmahu! Vse več ljudi se za vikend namesto na morje odpravi v hribe, v Kočevju pa sta najbolj popularni točki še vedno Fridrihštajn in Mestni vrh. Da bo vaš korak varen, vam diplomirani kineziolog David Gole svetuje, kako pravilno sestopiti s hriba ter s tem čim manj obremeniti sklepe. Poglejte si spodnji video!